آرمیتا کلینیک ، بهترین مرکز مشاوره تهران

ایجاد فضا برای افکار حسادت آمیز

ایجاد فضا برای افکار حسادت آمیز افکار حسادت آمیز، شما را به ستوه آورد است، احساس می کنید هرگز نمی تو

گوش دادن به افکار به عنوان پارازیت پس زمینه همه ما به صورت خودکار، توانایی نادیده گرفتن پارازیت پس ز

احساس خستگی با افکار خودتان آیا متوجه شده اید که در نهایت، نسبت به چیزهایی که شماره را یک بار آزرد

ارزشیابی افکار مزاحم شما افکار مزاحم حسادت آمیز خودتان را مورد ارزشیابی قرار می دهید و آنها را بلافا

غرق شدن در افکار خودتان وقتی شما فکر حسادت آمیزی دارید، آیا تا به حال سعی کرده اید خودتان را از آن

عقب نشینی از حسادت تایید کردن احساسات به معنای ربوده شدن توسط آنها نیست. شما می توانید اضطراب و عص

گشتن به دنبال سرنخ ها یک ذهن حسود، با این باور نمایان می شود که چیزی از شما پنهان شده و شریک زندگی ش

سنجش تناسب بیمار برای طرح واره درمانی طرحواره درمانی برای تمام بیماران مناسب نیست. طرحواره درمانی ب

خلق و خوی هیجانی علاوه بر محیط زندگی اولیه، عوامل دیگری نیز در شکل گیری طرح واره ها نقش بازی می‌کنند

تجارب اولیه زندگی ریشه تحولی طرحواره های ناسازگار اولیه در تجارب ناگوار دوران کودکی نهفته است. طرح و

تاریخچه متداول دوران کودکی به برخی از تجارب متداول دوران کودکی بیماران مبتلا به اختلال شخصیت خودشیف

سابقه بدرفتاری یا آلت دست واقع شدن بیشتر بیماران در دوران کودکی معمولا از سوی یکی از والدینشان مورد