این مسئله به دلیل شکل گیری الگویی خاص در سبک تفکر درونی و تجربه این افراد است که خود شکل گیرنده و خود تداوم بخش است، اما با وقوع هر دوره چه عاملی این آسیب پذیری بیشتر به افسردگی بعدی را سبب می‌شود؟ تجربه خلق پایین به عنوان

حالت ذهنی انجام دادن به شدت با تلاش برای تغییر آن چه که با خواسته های ما جور نیست و جنبه‌هایی از جهان که خواستار تغییر آنیم درگیر است.