ورزش در درمان اعتیاد انسانها به ورزش منظم و رژیم غذایی مناسب برای سلامتی خویش نیاز دارند. به خصوص اگر شما اخیراً اقدام به ترک مواد کرده اید، حتماً به رژیم درست و ورزش دقیق و منظم نیاز دارید تا بهبودیتان را افزایش دهید.