تجربه کردن تجربه یک احساس در واقع یعنی احساس کردن آن. هر چند این جمله به نظر توضیح واضحات است، تشریح این نکته اهمیت بسیار دارد زیرا بخش عمده‌ای از روان درمانی خصوصاً وقتی به عواطف مربوط می‌شود، به جای تجربه عواطف، با سخن گ