شیوه موفقیت آمیز در احترام به خویشتن  احترام به خویشتن، در درمان مبتنی بر بهبود کیفیت زندگی، به معنای دوست داشتن و احترام قائل شدن برای خود در پرتو نقاط قوت و ضعف، موفقیت ها و شکست ها و توانایی حل مسائل است. احساس خود ارزش